Foco

Foco. Esse deveria ser um dos principais objetivos em nossas vidas. O foco aumenta a produtividade, a objetividade e ainda pode ajudar a melhorar a concentração. A sociedade moderna, que almeja tanto que as pessoas sejam multitarefas, parece ignorar o fato de que o nosso cérebro funciona melhor executando uma tarefa de cada vez. (Clique aqui … Ler mais

A sua travessia do Mar Vermelho

Acredito que muitos leitores do Simplicidade e Harmonia conheçam o episódio bíblico da travessia do Mar Vermelho. Para quem não conhece, veja aqui. Resumindo, o povo de Deus fugia do Egito enquanto o exército de Faraó o perseguia. Assim que chegaram na margem do Mar Vermelho, o mesmo se abriu e o povo de Deus … Ler mais

Transtorno de acumulação

Você já deve ter visto essa cena: uma casa com muitos objetos espalhados de forma desordenada, do lado de dentro e também no quintal. Frequentemente tal acúmulo congestiona as áreas da casa e alteram de forma significativa seu uso originalmente previsto. Além da sujeira e insetos que obviamente tal excesso e bagunça atraem.   Há … Ler mais

Junk food mental

Até pouco tempo atrás, a maioria das pessoas não via nenhum problema em comer produtos ricos em açúcar refinado ou gordura. E qual foi o resultado? O número de casos de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares cresceu assustadoramente. Uma boa parcela da população parece que ainda não está muito consciente do problema – as … Ler mais

As quatro dimensões da vida – qual é a sua dominante?

Todos nós possuímos quatro dimensões intrínsecas e interligadas, que funcionam de forma semelhante a uma engrenagem: se uma apresentar problemas, em maior ou em menor intensidade, as outras três inevitavelmente serão prejudicadas.   Não somos perfeitos, por isso, em cada um de nós, uma ou duas dimensões acabarão predominando. Nunca conheci ninguém que conseguiu manter … Ler mais