Ignorância Seletiva

O excesso de informações e estímulos mentais aos quais somos expostos diariamente é enorme, mas não costumamos dar muita – ou nenhuma – atenção a essa questão. Muitas vezes, isso ocorre não por falta de interesse, mas simplesmente por falta de conhecimento. Para melhor compreensão sobre o assunto, sugiro um exercício: pense na quantidade de … Read more

Entretenimento x contentamento

Há algum tempo, em uma conversa entre colegas, ouvi algo que merece um post.  Era manhã de segunda-feira e um deles falou, todo sorridente: – Passei o fim de semana inteiro assistindo o seriado X no N….x. – Que legal! Eu também preciso (precisa mesmo?) assistir o seriado Y – outro respondeu.     Aparentemente … Read more

Como aumentar a produtividade e o foco

Você já reparou que quando há algo importante a fazer, frequentemente o cérebro fica nos lembrando da tarefa pendente? Por exemplo, procurar um documento, pagar uma fatura, agendar uma consulta médica, anotar uma ideia, comprar algo não habitual no supermercado, verificar o extrato bancário… enfim, são várias “pequenas” tarefas importantes que não fazem parte do … Read more