Para onde seus pensamentos te conduzem?

Você já parou para pensar de onde surgem as emoções e os sentimentos desconfortáveis como os de ansiedade, tristeza, raiva ou angústia? E os bons sentimentos e emoções, como alegria, confiança, esperança? Quando o sentimento ou a emoção surgem, geralmente são vivenciados. Mas, raramente questionados. Ninguém fica pensando algo como: “angústia, angústia, angústia” antes do … Ler mais

Desafio para 2021

Muitas vezes perdemos o foco em nossos próprios objetivos. Podemos citar como alguns fatores, o excesso de distrações e de preocupações. E também a pressa que está tão presente na vida cotidiana. O tempo passa e nossos propósitos vão ficando cada vez mais distantes. Tão distantes que em um determinado momento começamos a acreditar que … Ler mais