Nuvens carregadas também são importantes

Em tempos de pandemia, entre várias estampas de máscaras de proteção, escolhi a da foto abaixo.     No momento não entendi muito bem porque havia gostado exatamente dessa, mas ao analisar melhor, percebi que ilustra uma parte da minha própria maneira de encarar os acontecimentos da vida. Muitas vezes não encaro os problemas e … Read more

Você não é os seus sentimentos

Com grande frequência há uma certa confusão entre os estados da mente e a personalidade. Veja alguns exemplos: “Eu sou triste.” “Eu sou frustrado.” “Eu sou irritado.” “Eu sou medroso.” “Eu sou otimista.” “Eu sou pessimista”. Ninguém pode dizer que está 100% do tempo com algum dos sentimentos e emoções acima, pois eles podem estar … Read more