Geração analgésico

Vivemos em uma sociedade que parece ter grande aversão à dor física, como se essa situação fosse rara, anormal ou incomum. A realidade é que estamos cada vez mais intolerantes a dor, seja ela de ordem física ou psicológica. Há pessoas que ao menor sinal de que a dor está chegando, correm para os analgésicos … Read more

O poder das palavras

Há algumas semanas houve uma série de palestras no local onde eu trabalho, sendo a última em uma sexta-feira. E como geralmente ocorre em eventos semelhantes, nesse dia houve um “coffe-break” especial, com direito a bolo – um de chocolate e um branco. Ambos com chantilly por cima. Como eu já havia experimentado em outras ocasiões, … Read more

A importância do sono

Assim como a alimentação e a atividade física, o sono é essencial, sendo um dos pilares para uma vida com mais saúde. Apesar disso, dormir aproximadamente 8 horas por noite parece até algo anormal para muitas pessoas, pois isso significa passar 1/3 da vida dormindo. A sociedade atual, acometida por tantas doenças físicas e psicológicas mostra … Read more

5S – você conhece?

Meu primeiro contato com o 5S ocorreu há mais ou menos 8 anos. Até aquele momento eu não imaginava que existisse uma técnica de organização tão simples, interessante e eficiente. Me identifiquei rapidamente com esse sistema que tem muito a ver com a simplicidade e com a não acumulação de objetos desnecessários. Embora de maneira … Read more

Quando a vergonha de assumir os erros fala mais alto

Errar é uma característica inerente aos seres humanos, mas convenhamos, não é algo agradável, pois sempre implica em algum prejuízo. No post Como eu transformei R$600,00 em R$23,00, o BP Milhão fez um comentário que achei bem interessante e que será o tema desse post: “CF essa é a maioria mas assumir isso é difícil.  As … Read more