Esse é o tipo de livro que geralmente não desperta nenhum interesse. Exceto quando passamos por situações na qual ele pode ser útil. Ou situações em que a falta de conhecimento pode significar a diferença entre a vida e a morte. Por isso, vou iniciar o post falando sobre alguns casos pessoais. Em 2013 eu … Read more
O mundo virtual é muito interessante, rico e desafiador – não há como negar. Além disso, de forma direta ou indireta, a tecnologia faz parte de nossa vida cotidiana. Até os leigos na área conhecem bem o transtorno que está por trás da frase “o sistema caiu”. Assim como ocorreu com a revolução industrial, ferroviária … Read more
O post de hoje foi uma sugestão do amigo Uó. Como eu respondi à ele, minha alimentação é bem simples, mas de qualquer forma, espero que minhas dicas possam ser úteis à ele e à você também. Não considere como indicações, são apenas dicas que resolvi compartilhar. Abordarei brevemente sobre o cultivo de alguns itens, … Read more
Você! Não são os médicos como muitos leitores podem ter pensado. Os médicos estudam e muito, mas atribuir a responsabilidade da própria saúde somente à eles é uma ideia muito simplista, ingênua e até perigosa. Tal ideia foi muito difundida e defendida pelas gerações anteriores, que não possuíam tanta informação, diagnósticos e medicamentos à disposição … Read more
Muitas vezes somente quando perdemos algo é que começamos a dar valor ao que foi perdido. E com a saúde não é diferente. A alimentação errada, o excesso de atividades, a poluição, o sedentarismo, o estresse, as cobranças (internas e externas), tudo isso acaba refletindo de forma negativa na saúde. E uma vez perdida, recuperá-la … Read more