Distraindo-se com a culpa coletiva

É bem provável que você se depare com certa frequência com frases como:   “A humanidade está cada vez pior.” “O ser humano está poluindo o planeta.” “A situação não está fácil para ninguém.” “Lidar com o ser humano está cada dia mais difícil.”   Todas as frases acima possuem um aspecto bem real e … Read more

Para onde seus pensamentos te conduzem?

Você já parou para pensar de onde surgem as emoções e os sentimentos desconfortáveis como os de ansiedade, tristeza, raiva ou angústia? E os bons sentimentos e emoções, como alegria, confiança, esperança? Quando o sentimento ou a emoção surgem, geralmente são vivenciados. Mas, raramente questionados. Ninguém fica pensando algo como: “angústia, angústia, angústia” antes do … Read more