O lado bom das redes sociais

Ao pensar em redes sociais, geralmente a primeira imagem que vem à mente são de pessoas felizes em lugares maravilhosos – a vida que todos queriam ter. Parece que momentaneamente esquece-se de que todos – ou a grande maioria – posta fotos de seus melhores momentos. E não o contrário. Em quantas postagens você já … Read more

Enquanto ainda há tempo – o post mais difícil de ser escrito

Esse post foi inspirado no poema “Dia de Cão”, do blog Momentos e Inspirações. As palavras do Toninho me tocaram profundamente, talvez por eu sentir um pouco de culpa sobre o assunto. “Vejo, que hoje estarei esquecido. Todos eles plugados na internet, A bolinha inerte no canto da sala, Parece dizer, hoje não é dia de … Read more

Alimentos inflamatórios

“Nós somos o que comemos”. Esse pensamento atribuído à Hipócrates (460 a.C. a 370 a.C.) parece que foi sendo esquecido ao longo do tempo, alcançando o ápice no século XX, principalmente dos anos 50 em diante. Devido ao desastre na saúde que muitos alimentos causaram, felizmente um número crescente de pessoas tem voltado a atenção … Read more

Os níveis de dificuldade da vida

Para algumas pessoas a vida parece ser tranquila na maior parte do tempo. Para quem observa, a impressão é de que a vida é quase sempre como uma linda e agradável manhã de primavera. Muitas vezes são pessoas financeiramente ricas ou que estão neste caminho.  Comparando aos games, seriam as pessoas agraciadas pela vida com … Read more

Você tem o hábito de espreguiçar-se todos os dias?

Com o passar do tempo e com as crescentes demandas diárias, aos poucos vamos perdendo o hábito de nos espreguiçar corretamente ao levantar. A questão é que esse simples e rápido ato matinal diário faz muito bem à saúde. Veja abaixo alguns benefícios: Lubrifica as articulações Ativa a circulação sanguínea Proporciona mais disposição Melhora o … Read more