Quando a tristeza é necessária

Ninguém gosta de tristeza. Nunca. Muitas vezes a evitamos. Outras vezes, a ignoramos, fingindo que não é em nossa porta que ela está batendo. Esquecemos que muitas vezes a tristeza é necessária, importante e útil em nossa vida, pois nos mostra que há algo errado necessitando de correção.   Em vez de fugirmos da tristeza, … Read more

Como diminuir o estresse

Os excessos disfuncionais da vida moderna muitas vezes nos esgotam e nos desequilibram, resultando nos mais variados problemas de saúde. O estresse crônico parece estar se tornando até uma epidemia. Quando fora de controle e por tempo prolongado, alterações cerebrais sérias podem ocorrer, ocasionando inclusive a depressão (veja o artigo no final do post).  Por … Read more

Vamos falar um pouco sobre investimentos?

A população brasileira de forma geral não possui o hábito de investir. Enquanto 75% dos norte-americanos investem na Bolsa de Valores, no Brasil esse número é de apenas 1% (segundo dados do vídeo no final do post). Em fundos imobiliários, a quantidade de investidores é ainda menor: apenas 115 mil! Considerando a população total do … Read more