Transtorno de acumulação

Você já deve ter visto essa cena: uma casa com muitos objetos espalhados de forma desordenada, do lado de dentro e também no quintal.

Frequentemente tal acúmulo congestiona as áreas da casa e alteram de forma significativa seu uso originalmente previsto.

Além da sujeira e insetos que obviamente tal excesso e bagunça atraem.

Há acumuladores para quase tudo o que conhecemos: revistas, jornais, recortes de jornais, caixas usadas de pizza, livros, louças, sapatos, joias, plantas, materiais de construção, filmes, madeiras, parafusos, animais de estimação, materiais elétricos, papéis, peças de computadores ou até mesmo computadores inteiros, brinquedos, etc.

Com a internet, acredito que a acumulação virtual também tenha aumentado de forma significativa na vida de muitas pessoas.

O caso mais inusitado que ouvi dizer até hoje foi em um dos programas “No Divã do Gikovate”, que era transmitido pela Rádio CBN.

O ouvinte relatou que seu colega de quarto revirava os recipientes com lixo da cidade a procura de documentos de identificação. E quando os encontrava, levava para casa! Para piorar a situação, havia também a coleção de jornais…

Coleção x acumulação

De forma funcional é agradável o ato de colecionar algo.

Talvez ajude a dar algum sentido a vida, proporcionar o senso de pertencimento. E proporcione também um pouco de felicidade.

Quem não se lembra dos álbuns de figurinhas na infância? Nem sei se ainda existem, provavelmente não.

Conforme vamos crescendo, as coleções mudam: revistas, livros, miniaturas diversas, perfumes, cd’s (que praticamente não existem mais), pôsteres de artistas, jogos de video-game, etc.

Então, chega um momento na vida em que nossas coleções – tão amadas durante muitos anos – já não fazem mais tanto sentido assim para nós.

Após algum tempo, geralmente uma das opções abaixo é escolhida:

1) Venda.

2) Doação.

3) Guardar para filhos ou netos.

4) Guardar uma parte como lembrança, caso isso seja possível. Não dá para guardar uma parte de uma boneca, por exemplo, mas um cd, um livro ou uma miniatura sim.

Em caso de venda ou doação, não há angústia ou tristeza pelo fato de nos desfazermos das coleções.

Quando vendo ou doo algo que não tem mais utilidade ou que não faz mais sentido para mim, procuro pensar também no quanto tal objeto poderá ser útil à outra pessoa, cumprindo a função para a qual foi criado – que não é estar guardado indefinidamente em um armário ocupando espaço.

Particularmente acredito que precisamos abrir espaço para o novo em nossas vidas.

E uma das maneiras de fazer isso é tirando muitas coisas que temos em excesso, mas que sabemos que não usaremos ou não queremos mais – o famoso “destralhar” – que não é fácil, mas acredito que seja necessário para vivermos de forma equilibrada.

Não lembro quem é o autor da frase, mas resume bem o que penso:
Casa bagunçada = Pensamentos bagunçados = Vida bagunçada

Já reparou que acumuladores geralmente não se desenvolvem, parece que a vida deles não deslancha?

Mas o acumulador não pensa assim…

Para o acumulador, tirar qualquer objeto causa desconforto, angústia e até raiva – se o objeto for tirado por outra pessoa.

A casa pode estar repleta de coisas imprestáveis e inúteis, mas o portador desse transtorno vê normalidade em meio ao caos da bagunça, desorganização e sujeira.

De maneira disfuncional, muitos acreditam na necessidade de guardar tudo, pois algum dia, em um futuro muito distante, quem sabe aquele único parafuso – em meio a 500 – não será realmente útil?

Ou quem sabe aquele pedaço de portão enferrujado velho sirva para algo? Ou então o cabo de antena analógica do televisor? Nunca se sabe…. –

É assim que funciona uma parte da mente do acumulador.

Por incrível que pareça, para cada objeto guardado há sempre uma justificativa – que faz sentido apenas para o acumulador.

O valor sentimental

Nas coleções que citei acima e também em muitos objetos que possuímos, é inegável a existência do valor sentimental – acredito até que em muitos casos, o sentimento seja o responsável por tornar muitos objetos especiais.

No caso do acumulador, não que todos os objetos sejam especiais – há os que podem ser nunca serão utilizados no futuro, mas há um excesso de objetos relacionados à memória, como página se mais páginas de revistas e jornais,  roupas, artigos para casa, e até objetos de pessoas falecidas.

Objetos que nunca são ou serão usados, objetos “para preservar a memória de fulano”. Há quem guarde até dentaduras de quem já não está mais nesse mundo!

Como dá para perceber, são pessoas que possuem um apego exagerado e disfuncional por quase tudo o que possuem. Mas como não estão satisfeitas com tantos objetos, querem possuir mais ainda! Tanto que há casos em que autoridades precisam ser acionadas para efetuar a limpeza do local – a contragosto do acumulador, claro.

O mais assustador é que tudo é feito de forma consciente e intencional – isso dá uma ideia de quão misterioso é o nosso próprio cérebro.

Voltando um pouco ao passado

Há meio século ou mais, as privações eram maiores, por isso acumulava-se mais. Era algo muito normal. Mas fazia sentido.

Guardar, por exemplo, uma caixa com 50 parafusos e pregos não utilizados fazia sentido, pois a chance de serventia posterior era muito grande.

Pelos relatos, parece que quase tudo, de uma forma ou de outra, era aproveitado ou reaproveitado, mas hoje, com uma certa facilidade para comprar-se parafusos (para seguir o exemplo acima), que custam R$ 0,10, R$ 0,50 ou até que custe R$ 5,00, não faz sentido guardar 500 deles para depois ter que procurar 1 entre 500.

Mas para o acumulador, isso tudo faz sentido! E muito, pois o raciocínio é mais ou menos assim: “Ainda bem que guardei, pois acho que tenho o parafuso exato que preciso. Agora é só procurar 1 entre os 500″.

O pior ainda está por vir

Somos criaturas de hábitos.

Cada um deles forma conexões cerebrais que ficam mais – ou menos – fortalecidas com o passar do tempo. Quanto mais acessado um determinado caminho, mais fácil será a execução das sinapses.

Um exemplo é aprender um instrumento musical. Ou aprender a dirigir. Ou cozinhar.

No início, pensar em todos os passos e executá-los de forma assertiva é bem difícil, mas com o tempo, tudo começa a fluir naturalmente., pois as conexões cerebrais envolvidas estão bem estabelecidas.

Você já reparou que tudo se intensifica com o passar do tempo? Todas as atividades que fazemos habitualmente ou ser uma pessoa agradável ou ranzinza, etc.

Tudo, vamos aperfeiçoando tudo o que fazemos com frequência. Por isso, precisamos estar mais atentos e conscientes em como e porque fazemos o que fazemos. Com a acumulação não é diferente.

Em muitos casos, a intervenção médica é muito importante, antes que o problema se torne crônico ou de difícil solução.

O problema é convencer uma pessoa com transtorno de acumulação a procurar ajuda, pois assim como em outros transtornos psiquiátricos, quem padece desse mal acha que o problema são os outros, que está sendo perseguido, que não é compreendido, que os outros é que tem excesso de zelo e organização, etc.

Será que é uma disfunção que faz parte da personalidade como ocorre com os antissociais? Sinceramente não sei.

Momento de reflexão

Para finalizar, gostaria de sugerir que você reflita nesse tema de forma muito sincera com você mesmo.

Você possui objetos que sabe que nunca mais vai usar, mas tem dificuldade em dar um novo destino à eles?

Percebe que seus armários estão quase cheios de objetos que não são mais úteis à você?

Os cômodos de sua casa estão livres de coisas espalhadas pelo meio do caminho?

Você tem objetos que acreditou talvez precisar algum dia, mas do qual durante os últimos 5 ou 10 anos nunca necessitou?

Talvez no início seja menos complicado a reversão do transtorno de acumulação, pois as sinapses ainda não são tão sólidas. 

Se você se identificou com alguma das questões acima ou reconheceu-se no post, gostaria de sugerir que reflita muito no assunto, pergunte a opinião de seus familiares e amigos.

Se necessário, procure ajuda especializada, pois a consciência de que algo está errado juntamente com o interesse e a vontade de procurar um tratamento adequado são muito importantes para o alcance de bons resultados.

Assim como em tudo na vida, com o tempo as sinapses cerebrais voltadas à acumulação vão sendo fortalecidas enquanto a consciência sobre a posse excessiva de objetos inúteis vai sendo enfraquecida.

É assim que nosso cérebro funciona. Para o bem ou para o mal.

Obs: esse post foi baseado em minha experiência pessoal com um parente próximo acumulador, que nunca assumiu o problema e consequentemente sempre negou-se a fazer qualquer tratamento. 
O resultado? Terrível para ele e para todos os que com ele convivem.

Créditos das imagens: Pixabay