Vencer na vida

Há algum tempo ouvi uma frase que era mais ou menos assim:

“Na vida, vencedor não é aquele que juntou mais brinquedos,

mas sim, aquele que aprendeu a viver melhor”.

E desde então, essa frase tem me acompanhado.

A conclusão a que cheguei é que eu não juntei muitos brinquedos.

E também não aprendi a viver melhor.

O que é a vida?

A vida é o que acontece enquanto eu e você esperamos por ela.

Quanto tempo a mente realmente está presente no momento presente?

A maior parte do tempo, a mente alterna entre passado e futuro – talvez para se livrar do sabor insosso ou amargo do presente.

Será que o problema está mesmo na mente? Ou será que está mais no conflito entre os valores, virtudes, dons, interesses e a vida como ela se apresenta?

O que realmente importa?

Passei a filtrar mais o que é realmente importante para mim.

A começar pelos valores, um dos mais relevantes para mim é a simplicidade.

Quando percebo que algo está indo para o lado da complicação que eu tanto quero evitar, penso na frase: ”Não complique!”

E tenho obtido bons resultados em várias ocasiões.

Ainda não testei para coisas mais complexas, mas para as coisas simples, ao ouvir a frase dita de forma tão decidida, minha mente logo começa a procurar uma solução que se harmonize com essa afirmação.

Tenho também aprendido melhor a colocar limites e a dar um basta no que não quero mais em minha vida.

Deixar para depois não resolveu e nunca vai resolver nada. Na realidade, vai piorar o que não estava bom.

Fazer o melhor possível

Finalmente eu entendi que fazer o meu melhor é diferente de fazer perfeito.

Muitas vezes, as coisas simples nos ensinam ricas lições.

O meu lado perfeccionista sempre falou mais alto. E por isso, eu me irritava e me frustrava quando algo não atingia o nível de qualidade que eu imaginava.

Fazer bem feito e com capricho, sim. Mas, agora, sem a carga desnecessária da perfeição.

Em que me ajudou eu me cobrar demais?

Em que me ajudou eu cobrar demais as outras pessoas?

Em absolutamente nada.

Menos expectativas

Essa área eu ainda tenho muito a aprender. Mas, comecei a mudar minha maneira de compreender o assunto.

Por esperar muito, eu me frustrei muito.

Hoje procuro ser mais realista e honesta comigo mesma.

E procuro também não esperar muito das pessoas, pois sei que, por melhores que sejam as intenções, nem sempre conseguimos cumprir o que prometemos.

Viver um dia de cada vez

Talvez esse seja o mais difícil, mas é algo que decidi colocar em prática.

Meus dois últimos anos foram tensos, tumultuados. E como resultado, a ansiedade se intensificou muito.

E nesse contexto, eu busquei começar a viver cada pedacinho de 24 horas de uma forma mais leve, procurando interromper pensamentos catastróficos em relação ao futuro.

A mente é tão criativa!

Se ela pode criar pensamentos ruins, também pode criar pensamentos bons, leves e saudáveis – e são nesses que eu quero que minha mente foque a atenção.

Será que não são esses os pensamentos predominantes na rotina de quem venceu na vida?

Saber viver

Em um mundo tão confuso e repleto de atividades, ilusões e distrações, saber viver não é tão fácil quanto parece.

Ou melhor: não é tão fácil e espontâneo como deveria ser.

Saber viver é se redescobrir, tirar as camadas pesadas que a sociedade sutilmente colocou sobre nós.

É voltar-se para a própria essência, para o que é realmente importante.

Como eu disse no início, eu não consegui alcançar a riqueza material. Mas, eu decidi que quero aprender a viver melhor a cada dia, pois no final das contas, isso é o que realmente importa.

Aprender a viver melhor é um dos maiores presentes, talvez até o mais precioso que eu posso dar a mim mesma.

Créditos das imagens: Pixabay