Fogos de artifício – será que não chegou (ou passou ) a hora de proibi-los?

Não é de hoje que sabemos – ou deveríamos saber – que os fogos de artifício causam muitos impactos negativos às pessoas, aos animais e à atmosfera. Abordei superficialmente o assunto no post Por um Natal com mais simplicidade e silêncio, que eu havia postado há 4 anos com o título Natal.  Infelizmente a situação … Read more

Mindfulness

Parece que passamos a maior parte do nosso tempo no passado ou no futuro, mas raramente vivemos de forma 100% consciente o momento presente, que é o único que possuímos de verdade.   Talvez por receio de que preocupações, sentimentos ou pensamentos desagradáveis venham à tona, vivemos intercalando entre passado e futuro de maneira automática … Read more

Os alimentos mais viciantes da atualidade

Um grupo de pesquisadores da Universidade Michigan (EUA) fez um estudo no ano de 2015, com o objetivo de descobrir quais são os alimentos mais viciantes da dieta moderna, que tanto valoriza o sabor e a praticidade dos alimentos prontos. Dos 20 alimentos citados, acredito que a maioria faça parte da alimentação diária de muitos … Read more

Duas fatias de pão integral contêm 2 colheres de açúcar?

Na semana passada, um artigo no site Green Me me deixou perplexa: duas fatias de pão integral possuem mais de duas colheres de açúcar. Embora haja grande quantidade de farinha refinada na composição desse pão, imaginem como deve ser o pão totalmente branco em relação a essa questão…   Há alguns anos me senti desconfortável … Read more

Qual é o melhor: ração ou comida caseira para o seu cão ou gato?

Conforme prometido, esse é mais um artigo da série sobre os cães. Se no passado os cães eram alimentados com comida caseira, hoje o cenário é bem diferente. As rações, para todos os gostos e bolsos, são a base, senão a maior fonte de alimento para os cães da era pós-moderna. A indústria de rações … Read more