Duas fatias de pão integral contêm 2 colheres de açúcar?

Na semana passada, um artigo no site Green Me me deixou perplexa: duas fatias de pão integral possuem mais de duas colheres de açúcar. Embora haja grande quantidade de farinha refinada na composição desse pão, imaginem como deve ser o pão totalmente branco em relação a essa questão…   Há alguns anos me senti desconfortável … Read more

Natal

  Seria tão bom se o Natal voltasse a ser simples como antes, como o desse vídeo! Sem excessos, sem barulheira, com respeito. (Video: Merry Christmas Dog) As famílias reunidas em uma ceia sem tantos exageros gastronômicos. Uma época em que a falsidade, o consumismo e a “bobice” quase generalizada não tinham espaço de forma … Read more

Apresentação

Uma vida mais simples, mais coerente com nossos propósitos, personalidade e estilo de vida. Uma vida com menos consumo sem reflexão, na qual o ser é realmente mais importante do que o ter. Basicamente esses são os principais objetivos do blog Simplicidade e Harmonia. Espero que o conteúdo que postarei aqui proporcione à você boas … Read more